Читайте с комфортом

Меняйте размер шрифта, как вам удобнее МаленькийСреднийБольшеБольшойОгромный
Здравствуй, читатель! Я рада тебе!
Показаны сообщения с ярлыком петрушка. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком петрушка. Показать все сообщения

четверг

Блюда с петрушкой

Петрушка – это одна из самых доступных и любимых ароматных приправ на наших кухнях. Ее эфирные масла придают блюду специфический аромат и особый, присущий только петрушке вкус. Зелень петрушки применяют в салатах, при приготовлении первых и вторых блюд. Хороша она к мясу, к рыбе. О пользе петрушки у меня есть целый пост. Познакомьтесь с новыми рецептами блюд с петрушкой.
Книга с рецептами

Свиные рулеты с маслинами
Свинину нарезать ломтиками. В центре каждого ломтика сделать глубокий поперечный надрез. В сторону от центра сделать надрезы к бокам, чтобы получились длинные прямоугольные пласты.
Подготовленное мясо отбить, натереть солью и перцем.
На каждый пласт мяса выложить фарш, поверх него выложить кусочки шпика, посыпать измельченной зеленью петрушки, а поверх нее поместить маслины.
Свернуть мясо в рулеты, закрепить их деревянными зубочистками или перевязать ниткой.
Завернуть рулеты в пищевую фольгу для запекания и выложить их на противень.
Готовить в разогретой до 200º С около одного часа.

Продукты: зелень петрушки – 1 пучок, свинина – 1 кг, шпик – 200 г, куриный фарш – 200 г, маслины – 1/3 банки, майонез – 250 г, соль и перец

Рис с чечевично-персиковым соусом
Лук очистить, нарезать тонкими полукольцами и потушить до мягкости в топленом масле, примерно 4-5 минут.
Добавить в сковороду с луком чечевицу, влить 350 мл воды.
Накрыть крышкой и готовить на небольшом огне около 35 минут.
Смесь белого и дикого риса отварить до готовности.
Петрушку помыть, обсушить, отложить несколько листков для дальнейшего украшения.
Остальную петрушку мелко нарезать.
Персики выложить в дуршлаг и дать стечь жидкости.
Затем нарезать персики тонкими ломтиками.
В сковороду с готовой чечевицей положить нарезанную петрушку и ломтики персика.
Добавить крахмал, порошок карри, влить 250 мл воды.
Перемешать. Прогреть смесь и посолить по вкусу.
На порционные тарелки выложить горкой готовую смесь белого и дикого риса, смесь лука и персиков с чечевицей выложить рядом в виде гарнира.
Украсить листочками петрушки и подавать к столу.

Продукты: свежая петрушка – 1 пучок, репчатый лук – 2 штуки, топленое масло – 2 столовые ложки, чечевица – 100 г, вода – 600 мл, смесь белого и дикого риса (обычный длиннозернистый рис) – 200 г, консервированные персики – 150 г, картофельный крахмал – 1 чайная ложка, порошок карри – 1 чайная ложка, соль

www.seozavr.ru - автоматическое размещение статей с прямыми ссылками

Мясо с белым вином
Мясо разрезать на 4-6 кусков, положить в кастрюлю и залить вином, чтобы оно только покрыло мясо.
Морковь очистить и мелко нарезать.
Репчатый лук очистить и нашинковать.
Морковь, репчатый лук, нарезанную зелень петрушки, лавровый лист, хмели-сунели добавить к мясу. Посолить и поперчить.
Поставить мясо с овощами на огонь и довести до кипения, готовить на слабом огне до мягкости.
Грибы промыть, обжарить на сливочном масле.
Затем добавить к мясу грибы, желток, сок и цедру лимона.
Проварить еще немного и подать к столу.

Продукты: нарезанная зелень петрушки – 1 столовая ложка, корейка – 1 кг, белое вино – 1 стакан, репчатый лук – 1 штука, морковь – 2-3 штуки, сливочное масло – 100 г, мука – 1 столовая ложка, желток – 1 штука, грибы – 200 г, лимон – 1 штука, соль – 1 чайная ложка, лавровый лист – 1 штука, цедра 1 лимона, хмели-сунели

Просто, но очень вкусно!
Приятного аппетита!


суббота

Как готовить супы с зеленью в горшочках

В горшочке можно готовить самые разные супы: хоть щи, хоть крупяные, хоть молочные. И все они будут чрезвычайно вкусными. Приготовленные в горшочках супы сохраняют все витамины и нужные для организма вещества. Добавив в такие супы зелень, вы получите прекрасное и очень полезное блюдо. Укроп и петрушку сейчас можно купить в любое время года, поэтому варите супы в горшочках, кладите туда купленную зелень и угощайтесь сами, и угощайте своих близких!
Книга с рецептами

Зеленые щи
Свинину промыть, положить в кастрюлю и, залив холодной водой, поставить на огонь.
Довести до кипения, снять пену, затем убавить огонь и варить в течение 45 минут до полуготовности.
Картофель и морковь вымыть, очистить, нарезать кубиками.
Достать мясо из бульона и нарезать его кубиками.
Затем положить нарезанное мясо в горшочек, добавить к нему овощи, посолить, поперчить.
Закрыть горшочек крышкой и поставить в умеренно разогретую духовку, где держать до полной готовности.
За 5 минут до конца варки добавить в горшочек, мелко нарезанный щавель и укроп с петрушкой.

Продукты: щавель – 2 больших пучка, зелень укропа – 1 пучок, вода – 1,5 л, свинина – 300 г, морковь – 1 штука, картофель – 2 клубня, соль и перец по вкусу

Петрушкино лицо
«Петрушкино лицо» на Яндекс.Фотках
Щи казацкие
Рыбу очистить, промыть и нарезать ломтиками.
Сложить ломтики рыбы в кастрюлю, залить горячей водой и варить до полуготовности. Готовый рыбный бульон процедить.
Помидор нарезать кружочками.
Репчатый лук и чеснок очистить и нарезать их полукольцами.
Затем обжарить помидор, лук и чеснок в сковороде на растительном масле в течение 5-7 минут.
Белокочанную капусту мелко нашинковать.
Процеженный рыбный бульон влить в горшочек, добавить в него капусту, обжаренные овощи, очищенную и натертую на крупной терке морковь, очищенный и нарезанный кружочками картофель, половину мелко нарезанной зелени.
Посолить, поперчить будущий суп и закрыть горшочек крышкой.
Поставить горшочек в умеренно нагретую духовку и варить в течение 25-30 минут.

Продукты: зелень укропа с петрушкой – 1 пучок, вода – 1,3 л, речная рыба с крупными костями, картофель – 2 клубня, помидор – 1 штука, белокочанная капуста – 200 г, небольшая морковь – 1 штука, чеснок – 2 дольки, репчатый лук – 1 штука, растительное масло – 1 столовая ложка, сметана, соль и красный перец по вкусу



Свекольник
Свеклу вымыть и очистить, натереть на терке, добавить к свекле уксус, нарезанные маленькими ломтиками помидоры, размягченное сливочное масло и тушить в сковороде, периодически доливая бульон, чтобы овощи не подгорели.
Оставшийся бульон влить в горшочек, положить в него очищенный и нарезанный кубиками картофель, тушеные овощи, сахар.
Посолить, положить специи по вкусу, закрыть горшочек крышкой и поставить в умеренно нагретую духовку.
В самом конце варки в свекольник добавить нарезанные кубиками вареные яйца, мелко нарезанную зелень и зеленый лук.
При подаче к столу заправить свекольник сметаной.

Продукты: укроп – 1 пучок, петрушка – 1 пучок, вода или бульон – 1,3 л, свекла – 4 штуки, помидоры – 2 штуки, картофель – 2 клубня, сливочное масло – 2 столовые ложки, сахар – 1 столовая ложка, яйца – 2 штуки, 3%-ный уксус – 1 столовая ложка, сметана – 2 столовые ложки, измельченный  зеленый лук – 3 столовые ложки, специи и соль по вкусу

Просто, но очень вкусно!
Приятного аппетита!


среда

Готовим вторые блюда с пряными травами и зеленью

Сегодня предлагаю вам рецепты вторых блюд, вкус которых обогащен различными пряными травами и зеленью. Краснокочанную капусту я предлагаю вам приготовить в этот раз в горшочке. Блюда, приготовленные в горшочках, отличаются неповторимым вкусом и незабываемым ароматом, да еще, если в них добавлены пряные травы…
Книга с рецептами

Картофельная запеканка по-монастырски
Картофель очистить, нарезать тонкими ломтиками.
Шампиньоны помыть, обсушить, крупные нарезать поперек ломтиками, мелкие разрезать пополам.
Форму для запекания натереть разрезанным пополам зубчиком чеснока и смазать 1 столовой ложкой растительного масла.
На дно выложить слоем половину картофеля, посолить, поверх уложить слой шампиньонов, слегка посолить, поперчить, полить 1 столовой ложкой растительного масла.
Можно добавить сверху слой предварительно обжаренного репчатого лука.
Выложить оставшийся картофель в виде «чешуи», также посолить и полить оставшимся растительным маслом.
Посыпать панировочными сухарями и поставить в разогретую до 180º С духовку. Время запекания 45 минут.
Подавать запеканку в той же посуде, в которой она готовилась, украсив веточками свежей петрушки.

Продукты: свежая петрушка – 1 пучок, картофель – 500 г, шампиньоны – 300 г, чеснок – 1 зубчик, растительное масло – 3-4 столовые ложки, панировочные сухари – 2 столовые ложки, соль, молотый черный или белый перец

Базилик
«Базилик» на Яндекс.Фотках
Курица с зеленью петрушки
Подготовленную курицу промыть и разделать на 8 кусков.
Репчатый лук очистить и нарезать кольцами.
На помидорах сделать крестообразный надрез, ошпарить их кипятком и очистить от кожицы.
Очищенные помидоры нарезать кружочками.
Зелень эстрагона, кинзы, укропа, петрушки измельчить и перемешать.
В глубокую сковородку уложить слоями часть курицы, лука, помидоров и зелени. Посыпать сверху солью и перцем.
Затем выложить в сковороду оставшиеся продукты.
Залить все вином, плотно закрыть крышкой и тушить до готовности.
При подаче к столу посыпать готовое блюдо измельченным базиликом.

Продукты: зелень петрушки – 2 пучка, курица – 1 штука, репчатый лук – 3 штуки, помидоры – 3 штуки, белое сухое вино – 1 стакан, зелень укропа, кинзы, базилика, эстрагона, соль и перец



Краснокочанная капуста с черносливом (в горшочке)
Краснокочанную капусту мелко нашинковать, добавить по вкусу соли.
Ягоды чернослива разрезать пополам и добавить к капусте, вместе с нарезанной кубиками айвой.
Репчатый лук очистить и мелко нарезать.
Добавить к капусте измельченный лук, базилик, растительное масло, немного сахара, посолить.
Все хорошенько перемешать, разложить по порционным горшочкам, влить в каждый по 125 мл горячей воды и тушить в умеренно разогретой духовке до полной готовности.

Продукты: сушеный базилик – 2 столовые ложки, краснокочанная капуста – 1,5 кг, чернослив – 300 г, айва – 100 г, репчатый лук – 2 штуки, растительное масло – 4 столовые ложки, сахар, соль

Просто, но очень вкусно!
Приятного аппетита!


суббота

Жуй петрушку - будь здоров

Петрушку используют в основном как приправу за ее яркий необычный вкус. А вот целебные свойства петрушки часто остаются вне зоны внимания.
С петрушкой и салатом в горшочках
«С петрушкой и салатом в горшочках» на Яндекс.Фотках
Петрушка является, наверно, одной из самых популярных ароматических трав во всем мире. Веточки зеленой петрушки могут дать вам гораздо больше, чем быть просто украшением на вашей тарелке. Петрушка содержит два типа необычных компонентов, которые очень необходимы для вашего здоровья. Первый тип – это эфирные масла, второй тип – флавониды.

Эфирные масла петрушки, как показали опыты на животных, снижают возможность образования опухолей, в частности, опухолей, образующихся в легких. Также эти эфирные масла могут помочь нейтрализовать действие отдельных канцерогенов, которые являются, например, частью табачного дыма или дыма, образующегося при приготовлении блюд на гриле.

Флавониды, которые содержатся в петрушке, в сочетании с высокой реакционной способностью кислородосодержащих молекул (так называемых кислородных радикалов) действуют в качестве антиоксидантов и предотвращают повреждения клеток. Именно этот процесс повреждения клеток и вызывает старение организма в целом.


Петрушка является также источником двух жизненно важных витаминов, которые незаменимы для профилактики многих заболеваний. Это – витамин С и витамин А.

Витамин С имеет много различных функций, полезных для человеческого организма. Он является основным растворимым в воде антиоксидантом и служит для обезвреживания опасных свободных радикалов, вызывающих повреждения клеток. Высокий уровень свободных радикалов способствует развитию и прогрессированию широкого спектра заболеваний, включая атеросклероз, рак толстой кишки, диабет и астма. Люди, которые употребляют в свою питании пищу, богатую витамином С, намного меньше страдают от этих заболеваний. Витамин С также является мощным противовоспалительным средством этим объясняется его полезность для людей страдающих такими заболеваниями, как остеоартрит и ревматоидный артрит. Люди, в рацион которых входят продукты богатые витамином С, болеют артритами более чем в три раза реже. А так как витамин С необходим для нормального функционирования иммунной системы, то его используют для профилактики рецидивирующих инфекционных заболеваниях уха и простуды.

Витамин А – это также важный антиоксидант, необходимый человеку. Употребляя продукты богатые витамином А, вы сокращаете риск появления таких заболеваний как: атеросклероз, диабет и рак толстой кишки. Как и витамин С, витамин А помогает людям страдающим остеоартритом и ревматоидным артритом.

Петрушка является хорошим источником фолиевой кислоты, одного из наиболее важных элементов, необходимых вашему организму. Она необходима для борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. При участии фолиевой кислоты организм превращает гомоцистеин в доброкачественные молекулы. Молекулы гомоцистеина являются потенциально опасными - при их высоком уровне могут непосредственно повреждаться кровеносные сосуды, они также провоцируют увеличение риска сердечного приступа и инсульта у людей с атеросклерозом. Такие богатые фолиевой кислотой продукты, как петрушка, очень полезны «сердечникам».

Корзина с цветами и зеленью
Фолиевая кислота также является важным питательным веществом для надлежащего деления клеток и поэтому жизненно важна для профилактики рака в двух областях тела, которые содержат быстро делящиеся клетки, - толстой кишки, а у женщин - шейки матки.



пятница

Глаза, как зеркало души

 Природа и вода -источник вашей молодости
Кожа вокруг глаз очень тонкая, тогда как остальная кожа лица в четыре раза толще. На коже возле глаз мало сальных и потовых желез, а также опорных волокон таких, как эластин и коллаген. Под этой кожей почти нет кожаной жировой клетчатки, поэтому здесь и возникают в первую очередь морщинки.
Уход за кожей поможет вам успешно бороться с отечностью под глазами и с первыми морщинками.

Если глаза устали от работы, а веки покраснели, полезны промывания или примочки с настоем ромашки, укропа. Хорошо прикладывать лед, приготовленный из настоя этих же трав. Ну, а раз у меня этот блог посвящен всякой зелени, то и рецепты для красоты ваших глаз будут с использованием укропа и петрушки.

Настой из сухого укропа
2 чайные ложки сухого укропа залить 0,5 стакана кипятка и настаивать 15-20 минут.
Обильно смочить ватные диски или тампоны и, слегка отжав их, наложить на глаза на 20 минут.



Маска из петрушки и сметаны
Тщательно растереть 1 чайную ложку веточек петрушки и 1 чайную ложку сметаны.
Нанести смесь на кожу вокруг глаз, через 15 минут аккуратно смыть.

При отечности век
20 г свежей петрушки пропустить через мясорубку, размешать с 1 столовой ложкой чая и 30 каплями масляного раствора витамина А.
Использовать полученную смесь в виде примочек.

Будьте молодыми и красивыми!


Петрушка, как средство маскировки


Маски действуют на кожу намного активнее, чем многие другие косметические средства, но для того чтобы добиться видимых результатов, необходимо делать маски хотя бы один раз в неделю. Раз в неделю – по пятницам я буду давать на своем блоге всевозможные рецепты, чтобы вы могли оставаться молодыми и красивыми очень долго. А пятницу я выбрала потому, что за ней следуют выходные, когда вы сможете все-таки уделить внимание себе любимой.

Необходимо уметь правильно выбирать маску именно для вашего типа кожи. Очень важно также не переусердствовать с масками и применять их не более трех раз в неделю. Профилактику морщин кожи лица следует начинать уже в тридцатилетнем возрасте. Ну, а если вы этим не озаботились вовремя, приступайте сейчас – прямо в эти выходные.

Питательные маски надо применять регулярно. Всего за один курс надо сделать 12-15 масок, чтобы получить стойкий эффект. Если вы будете вспоминать о масках только в преддверии праздников, праздник в вашей жизни под названием «Красота» очень скоро закончится.

Маска-обертывание для шеи
В равных пропорциях: зелень петрушки, щавель, эстрагон или душица, розмарин.
2-3 столовые ложки смеси залить 1 стаканом кипящего молока. Настаивать под крышкой 5-7 минут. Процедить, траву разложить на плотную ткань. Обертывание проводить со стороны спины по боковым линиям шеи, оставляя открытой область щитовидной железы.




Крем-маска для век (при «гусиных лапках»)
Свежий костный мозг (лучше говяжий), предварительно расплавленный – 1 столовая ложка, свежий сок петрушки – 1 чайная ложка, витамины А и Е – по 5 капель. Все компоненты смешать, наносить на кожу вокруг глаз поколачивающими движениями. Крем может храниться в холодильнике в течение 5-6 дней.


Маска из зелени петрушки и укропа
Взять по 2 столовые ложки измельченной зелени петрушки и укропа, залить 400 мл кипятка, настоять 2 часа и процедить.
В теплом настое смочить марлевую салфетку и наложить ее на лицо на 15-20 минут.
Смывают теплой водой.

Будьте молодыми и красивыми!


четверг

Салат Табуле

Кинолента и пучок петрушки

Салат Табуле – это арабо-израильский салат, который состоит в основном из рубленой зелени. Известность салата Табуле давно перешагнула границы Ливана и Сирии, готовят его во всем мире с небольшими вариациями, но неизменным ингредиентом всегда остается бургуль (пшеничная крупа).

Смотрим видео:

Читаем рецепт:

Салат Табуле
Главное в этом салате все очень мелко нарезать. Начнем с зелени. Нарежем очень мелко петрушку (вместе со стеблями). Перекладываем петрушку в чашку.
У мяты перечной отделяем листья от стеблей. Стебли мяты горчат, даже при заваривании в чае. Добавляем мяту к петрушке.
Лимон очищаем от кожуры. Нарезаем его на очень мелкие кусочки и добавляем к зелени. Нам будет достаточно половины лимона.
Нарезаем на мелкие кубики половинку головки репчатого лука. Кладем лук в ту же чашку.
Так же нарезаем один помидор.
Берем пропаренные рубленые зерна пшеницы. Замачиваем их в кипятке, примерно, на 20 минут. Получаются такие зернышки: и не сваренные и не сырые. Они будут хрустеть в этом салате.
Солим, перчим.
Добавляем немного оливкового масла.
Теперь все перемешиваем.
Салат готов, выкладываем его на красивое блюдо.

Просто, но очень вкусно!
Приятного аппетита!




среда

Свинина плюс петрушка

Кинолента и пучок петрушки


Наверняка у вас есть в холодильнике пучок петрушки. Я предлагаю вам не дожидаться, пока она завянет, а приготовить очень вкусную свинину, использовав зелень петрушки.
Смотрим видео:



Текст рецепта:

Свинина с помидорами и моцареллой
На сковородку кладем смесь из нарезанной зеленой петрушки, измельченного чеснока и оливкового масла и распределяем эту смесь равномерно по сковородке.
Уменьшим огонь под сковородкой и сразу же выкладываем кусочки свинины – сначала одной стороной, потом сразу же переворачиваем на другую сторону – так, чтобы наша петрушка была и с одной стороны, и с другой.
Оригинальный рецепт делается из куриной грудки, но мы сегодня будем использовать кусочки свинины.
Пока свинина жарится мы режем моцареллу или другой мягкий сыр, который у вас есть.
Мясо надо посолить и, перевернув на другую сторону, сделать то же самое.
Когда мясо готово, сверху на него льем томатную пасту (довольно в большом количестве). Томатная паста делается из протертых помидоров.
Закрываем сковородку крышкой.
Когда наше мясо готово, выкладываем на него нарезанный сыр. Можно использовать также плавленый сыр.
После того как мы выложили сыр, закрываем сковородку крышкой и оставляем так на несколько минут.
Когда сыр расплавится, можно выключить огонь и выложить свинину на тарелки.
Сверху блюдо посыпают душицей.

Просто, но очень вкусно!
Приятного аппетита!
 


воскресенье

Окрошка вегетарианская

Кинолента и пучок петрушки

Окрошка - удивительное блюдо. Можно фантазировать и экспериментировать до бесконечности. Сегодня окрошка у нас будет вегетарианская без мяса.

Смотрим видео:

Читаем рецепт:

Окрошка на квасе
Для начала мелко порубим зелень петрушки, укропа и зеленый лук. А затем в специальной ступке истолчем зелень с солью. После этого солить окрошку уже не придется.
Перекладываем зелень в миску. А теперь нарезаем очень мелким кубиком овощи: огурцы, редиску. Огурцы перед нарезкой рекомендуем очистить от кожуры, которая может оказаться горькой и испортит весь вкус окрошки. К тому же, огурцы без кожуры станут мягче.
Нарезаем яйца. Отправляем их в миску к овощам.
Основа нашей окрошки готова. В таком виде основа может храниться в холодильнике от 2 до 3 дней.
Перед употреблением добавляем свежий квас и сметану по желанию. Можно добавить в окрошку свежую горчицу.

Просто, но очень вкусно!
Приятного аппетита!



понедельник

Зеленые лепешки


Лепешки с зеленой начинкой подают к мясному или рыбному бульону. Их можно есть также с чаем, молоком и кефиром. Лепешки с зеленью можно заготовить на 2-3 дня и хранить в холодильнике, разогревая по мере необходимости на сковородке.
Все многолетние луки могут служить отличной начинкой для таких лепешек. Сегодня я предложу вам рецепт теста для лепешек с зеленой начинкой, а также вы узнаете, какими могут быть эти зеленые начинки. Читаем «Рецепты с зеленой грядки»:
Книга с рецептами

Тесто для лепешек
Тесто замесить на столе, разделочной доске или в миске. Хорошо вымешанному тесту дать выстояться в течение часа, затем вымешать еще раз и нарезать на кусочки.
Каждый кусочек раскатать, формируя из них тонкие круглые лепешки диаметром 10-15 см. На лепешку уложить фарш, в который добавить чайную ложку растительного масла или маленький кусочек сливочного.
Лепешку сложить пополам и сформировать в виде чебурека, хорошо защипывая края, чтобы из фарша не вытек сок.
Жарить лепешки в большом количестве раскаленного растительного масла.

Для теста: мука пшеничная – 500 г, яйца – 2 штуки, вода – 150 г, масло растительное – 1 столовая ложка, соль по вкусу.

Зеленые начинки могут быть приготовлены из одной зелени или в сочетании с другими продуктами. Особенный вкус имеют лепешки с начинками, в которые входит несколько видов зелени.

Начинка из сельдерея и шнитт-лука
Всю зелень тщательно промыть в холодной воде, мелко нарезать, посолить по вкусу, полить растительным маслом и перемешать. Начинку готовить непосредственно перед приготовлением лепешек.

Продукты: шнитт-лук – 500 г, сельдерей - 500 г, масло растительное - 100 г, соль по вкусу

Начинка из крапивы, лука и петрушки
Крапиву отварить, вынуть из воды, отжать, мелко нарезать, добавить мелко нарезанные лук и зелень петрушки, посолить, влить растительное масло и перемешать.

Продукты: лук зеленый – 300 г, крапива – 400 г, петрушка (зелень) – 300 г, масло растительное – 100 г, соль по вкусу.



Начинка из щавеля, шпината и лука
Зелень хорошо промыть, отжать, мелко нашинковать, добавить растительное масло и соль, хорошо перемешать

Продукты: зеленый лук – 300 г, щавель – 500 г, шпинат – 500 г, укроп (зелень) – 100 г, масло растительное – 150 г, соль по вкусу

Просто, но очень вкусно!
Приятного аппетита!



Самые читаемые сообщения этого блога:

Счетчик любви Google

Яндекс Метрика

Яндекс.Метрика
Яндекс цитирования

Блог бустер

Каталог блогов